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#EVENT : Venez marcher pour la justice climatique et sociale le 21 septembre 2019

On ne peut pas l’ignorer, cette année est celle du climat et des revendications écolos. Parallèlement au mouvement des Gilets Jaunes, de nombreuses manifestations ont été mises en place tout au long de l’année pour obtenir du gouvernement, des mesures concrètes pour freiner le réchauffement climatique.

Au delà des marches qui ont rassemblé des milliers de gens dans les rues (nous étions 107 000 à Paris le 16 mars), des actions non-violentes ont été menées par des associations telles que Extinction Rébellion sans parler de la grève des étudiants initiée par la jeune Greta Thunberg.

Après un été caniculaire sans précédent qui a multiplié par 100 la vitesse de fonte des glaciers en Alaska, et les feux de forêt en Amazonie, il est temps de reprendre du service ! Il ne nous reste plus que quelques mois pour renverser la vapeur, sans quoi, nos enfants vivront dans un monde bien différent du nôtre…

Aujourd’hui démarrent les festivités de la semaine de la justice climatique et sociale avec notamment une grève aujourd’hui vendredi et la grande marche demain.

En parallèle, Boycott Citoyen appelle à une grève générale de la consommation pendant une semaine.

Et demain aura lieu la prochaine grande manifestation. C’est le moment de descendre dans les rues pour montrer au gouvernement que nous sommes conscients de l’urgence et que nous exigeons des mesures immédiates pour lutter contre le réchauffement climatique.

Je le dis souvent, chacun à son rôle à jouer. Si tout le monde s’y met on peut changer les choses ! Alors nous on sera à Paris demain !

Et vous, vous serez où ?

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Faire un don de cheveux pour les personnes atteintes du cancer

Donner ses cheveux pour soutenir les malades du cancer est un acte de plus en plus populaire et peut-être en avez-vous déjà entendu parler. En effet, la chimiothérapie, l’un des traitements contre le cancer, provoque la perte totale des cheveux, ce qui a souvent un impact psychologique fort sur les malades, notamment les femmes qui peuvent ressentir une diminution de leur féminité. 

Faire un don de cheveux a donc une portée symbolique forte. Mais pas seulement ! Il permet à des personnes malades d’acquérir des prothèses capillaires à moindre coût.

En effet, l’association Solid’hair récupère les dons de cheveux qu’elle revend ensuite à des perruquiers afin de financer l’achat de perruques pour les personnes atteintes du cancer. 

Il y a quelques mois, ma fille aînée m’a parlé de son projet de faire un don de cheveux. Elle s’est renseignée sur le site de l’association afin d’être sûre de bien remplir les conditions pour que son don soit utilisé.

Les conditions :

  • La longueur des mèches doit être d’au minimum 25 cm
  • Les cheveux doivent être naturels (donc pas de couleur, même pas de henné, et pas de permanente non plus)
  • Les cheveux doivent être en bonne santé

Elle a donc coupé les pointes régulièrement pour éviter qu’ils ne soient pas abîmés au moment du don.

Des coiffeurs partenaires

Certains coiffeurs sont partenaires de l’association Solid’hair et offrent la coupe de cheveux pour les donateurs. Ma fille craignait de mal s’y prendre et a téléphoné à plusieurs coiffeurs près de chez nous et à Paris qui lui proposaient une remise sur la coupe, mais au vu des tarifs pratiqués, cela revenait à un tarif classique (entre 20 et 30 euros). Aussi, elle a préféré que je lui coupe moi-même (vla la pression ! )

Si vous souhaitez le faire vous-même, voilà le protocole à respecter :

Comment procéder ?

Tout d’abord, il faut bien les laver juste avant, les coiffer et les sécher.

Faire un don de cheveux pour les personnes atteintes du cancer

Ensuite, on va séparer la chevelure en plusieurs mèches que l’on va attacher avec un élastique. Nous avons fait trois couettes, mais vu l’épaisseur des cheveux de ma miss, on aurait pu en faire davantage car elles ont été difficiles à couper.

Faire un don de cheveux pour les personnes atteintes du cancer

On fait glisser l’élastique à la hauteur souhaiter en vérifiant bien que la longueur des mèches sera supérieur à 25 cm et on rajoute un second élastique sur la longueur pour bien maintenir les cheveux par la suite. Et on coupe à 1cm environ au dessus du premier élastique.

Faire un don de cheveux pour les personnes atteintes du cancer

Et voilà, une trentaine de centimètres de don !

Faire un don de cheveux pour les personnes atteintes du cancer

Il suffit ensuite de glisser les mèches dans une enveloppe et de les envoyer à l’adresse du partenaire de Solid’hair chargé de réceptionner les dons.

Faire un don de cheveux pour les personnes atteintes du cancer

Je dois dire que je suis plutôt fière de ma fille qui a décidé seule de faire ce geste. Je ne savais pas du tout qu’elle projetait de couper ses cheveux jusqu’à ce qu’elle me parle de son projet. Je trouve que cette jeune génération est bien plus consciente et engagée que nous ne l’étions ce que je trouve à la fois magnifique et triste. 

Et vous, avez vous déjà fait un don de cheveux ? Projetez-vous de le faire ?

 

 

 

 

3 gestes simples pour sauver la forêt Amazonienne !

Depuis le début de l’été, je vois passer des infos super inquiétantes concernant le climat : record de chaleur à Paris, feux de forêts en Sibérie, fonte massive du Groenland, et maintenant la forêt amazonienne en proie à un incendie sans précédent. Je vois également beaucoup de gens commenter  » ça fait peur ! « , « Dans quel monde vivront nos enfants ?  » ou encore « Il faut faire quelque chose ! « 

Oui, ça fait peur et on peut effectivement d’ores et déjà s’inquiéter pour l’avenir de nos enfants. Mais surtout, nous pouvons tous faire quelque chose ! Vous connaissez l’effet papillon ? Et si un barbecue entre amis provoquait un feu de forêt en Amérique du Sud ?

 

Tout d’abord, sachez que les incendies en Amazonie sont volontaires. Ils sont commandités afin de faire de la place pour de futures plantations de palmiers à huile, de soja et des parcelles de bétails. Mais pourquoi donc ?

  • On sait que l’huile de palme est beaucoup utilisée dans l’alimentation, notamment dans les préparations industrielles (plats préparés, biscuits…), mais elle est également utilisée dans les cosmétiques et les produits ménagers. Oui, on en retrouve partout de cette saleté ! Surtout dans les carburants qui représentent 75% de la consommation d’huile de palme en France. Et oui…

 

  • Le soja est principalement cultivé pour nourrir les animaux d’élevage et notamment la volaille et le porc. Or, si la viande consommée par les français est étiquetée VF (comprenez Viande Française), devinez d’où vient la farine de soja avec laquelle les animaux ont été nourris ?

 

  • Le Brésil est le premier pays exportateur de bœuf. Or, si la France importe encore peu de viande du Brésil (attention aux accords du mercosur), les français sont de gros consommateurs de chaussures en cuir… Cuir qui provient du bœuf brésilien.

 

La forêt amazonienne est le poumon de la planète et elle est en train de partir en fumée. Petit cours accéléré de svt-physique-chimie : les arbres absorbent le co2 que l’on sait trop bien fabriquer et rejettent de l’oxygène que l’on ne sait pas fabriquer. Les forêts sont donc indispensables à notre survie. Le second problème c’est que ces feux de forêt produisent encore plus de co2 et accélèrent ainsi le réchauffement climatique et la fonte des glaces.

Alors concrètement, qu’est-ce qu’on peut faire pour éviter ça ?

 

1- On signe la pétition

Gabriel Santos, avocat brésilien, a lancé une pétition pour demander au gouvernement brésilien une enquête sur ces feux de forêt et punir les coupables.

Signer une pétition, c’est tout bête, ça prend 30 secondes et ça permet de soutenir ceux qui s’engagent sur le terrain et de montrer aux dirigeants brésiliens que ce sujet nous préoccupe TOUS et qu’il serait bien qu’ils agissent en conséquence. Et bien sûr, on partage la pétition sur nos réseaux sociaux pour la faire connaître !

https://www.change.org/p/stoppons-l-incendie-de-la-for%C3%AAt-amazonienne

 

2- On évalue notre « empreinte forêt »

L’association de protection des forêts Envol Vert a préparé un petit test qui vous permet de calculer votre « empreinte forêt » en se basant sur des questions concernant votre mode de vie. C’est un peu comme calculer son empreinte carbone mais on ne prend en considération que les conséquences sur les arbres. L’objectif de ce test est d’identifier nos mauvaises habitudes de consommation afin de les modifier.

http://empreinte-foret.org/quizz/

Je l’ai fait et voilà mon résultat.

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Mon impact en Afrique est lié à ma grande consommation de chocolat, une consommation que je vais devoir diminuer (ce sont mes hanches qui vont être contentes ^^). Mon impact en Amérique du Sud est lié à ma consommation de produits laitiers (bien qu’exclusivement bio). Mon impact en Europe est du à ma consommation de papier (pour le boulot ) et mon impact en Asie à la présence d’huile de palme dans l’alimentation.

Je vous invite à partager vos résultats et vos objectifs en commentaire 😉

 

3- On boycotte

On vient de le voir, la mauvaise nouvelle c’est que notre consommation est responsable de ce qui se passe là-bas ! La bonne nouvelle c’est que notre consommation est responsable de ce qui se passe là-bas ! Et oui, ça fonctionne dans les deux sens : il suffit de changer notre manière de consommer pour faire bouger les choses !

Et rien de tel que le boycott ! C’est tout simple, vraiment et ça a fait ses preuves.

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Alors on boycotte quoi ? Et bien l’huile de palme pour commencer ! On boycotte les marques les plus utilisatrices d’huile de palme : Oréo, Ferrero, Lu… et on télécharge l’appli buy or not qui nous indique si la marque fait l’objet d’une controverse. Avec Scan Eat ou Open Food Facts on scanne nos produits alimentaires pour vérifier qu’ils ne contiennent pas d’huile de palme. En plus de ravager la planète, l’huile de palme est l’huile la plus nocive pour la santé.

Ce qui est dommage c’est que ces applis ne recensent pas les produits non-alimentaires et il est donc impossible de scanner nos cosmétiques (savons) ou produits ménagers, notamment la lessive, pour vérifier s’ils contiennent de l’huile de palme. Yuka que j’utilise beaucoup et qui recense les cosmétiques, ne l’indique pas. Je vous invite cependant à fabriquer votre lessive, au moins vous saurez ce qu’il y a dedans !

Ensuite, ce qui serait vraiment écolo ce serait de boycotter la viande ET le carburant. Mais soyons raisonnable, si tous les français diminuaient leur consommation de viande par deux, ça serait déjà super ! Dans un premier temps, boycottez tout produit carné nourri au soja et privilégiez les producteurs locaux.

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Idem pour les déplacements en voiture. Sortir la voiture pour aller à la boulangerie qui se situe à 5 ou 10 mn à pied, ce n’est vraiment pas raisonnable surtout qu’il n’y a pas de place pour se garer alors on se gare à l’arrache juste devant, à moitié sur le trottoir et on gêne les piétons (je n’ai pas de voiture, je circule à pied le plus souvent ou à vélo et j’ai une boulangerie au bout de ma rue, croyez-moi, c’est du vécu ! ) Allez chercher le pain à pied, privilégiez le vélo (quand c’est possible), le covoiturage et les transports en commun.

On boycotte également les chaussures et accessoires en cuir et on les achète d’occasion. Allez donc faire un tour sur Vinted, il y a l’embarras du choix !

 

Vous voyez, on est loin d’être aussi impuissants que l’on voudrait bien le croire 🙂 

 

 

5 activités créatives et nature pour les enfants

La semaine dernière, je vous proposais 10 idées de sorties nature avec des enfants, toutes testées et approuvées (par moi et les miens). Comme les vacances ne sont pas terminées, je reviens cette fois avec 5 idées d’activités créatives et nature pour occuper les enfants les jours de pluie.

1- Le cadre végétal

Au retour d’une balade en forêt au cours de laquelle votre enfant aura glaner des petits trésors, il va laisser libre court à son imagination pour réaliser un tableau à partir d’éléments naturels.

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2- La peinture végétale

Une activité créative découverte très récemment via le compte instagram d’une copine  et qui me semble très intéressante. Le concept est d’utiliser des éléments naturels pour obtenir des couleurs (pétales de fleurs, feuilles…), mais aussi pour en faire des pinceaux.

10 activités créatives et nature pour les enfants

photos par @lesbzhs59

3- Le stone balancing

Le concept : construire une tour avec des galets ! Enfantin ? Pas tant que ça !

10 activités créatives et nature pour les enfants

4- Le land art

Le célèbre château de sable est souvent la toute première réalisation de land art, surtout s’il est orné de coquillages, de bois flotté ou autre élément naturel. Mais si vous ne partez pas à la mer, vous pouvez tout de même réaliser un land art avec des éléments qui vous entourent (fleurs, branches, cailloux…)

10 activités créatives et nature pour les enfants

 

5- La peinture sur galets

Les plus jeunes seront fiers de réaliser un presse-papier ! Les autres peuvent s’essayer aux cactus plus vrais que nature !

 

 

10 sorties nature avec des enfants

Les vacances d’été sont à la fois très attendues et redoutée. En effet, si on est ravis de passer du temps avec nos enfants, on peut vite se retrouver à court d’idées pour occuper nos chères têtes blondes.  

Une chose est sûre, peu importe leur âge, la nature les fascine toujours autant, pour peu qu’on les incite à la regarder de plus près. Je vous propose aujourd’hui, 10 idées de sorties « nature » à faire avec des enfants (il vous suffit de cliquer sur le lien dans le sous-titre pour être redirigé vers l’article consacré). 

 

1- Une balade à vélo dans les champs 

La classique balade à vélo à la fois détente et sportive dans un cadre bucolique peut prendre une dimension absolument passionnante quand on prend le temps de s’arrêter…

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2- La ferme pédagogique

Dès le plus jeune âge, les enfants sont fascinés par l’univers de la ferme : veaux, vaches, cochons, couvées… Pour les plus grands, cette sortie nature est l’occasion d’aborder la problématique de l’industrie agro-alimentaire.

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3- La réserve sauvage

Il y a ses détracteurs et ses partisans. Je suis bien évidemment pour que les animaux sauvages vivent en liberté dans leur habitat naturel. Malheureusement, certaines espèces sont en voie d’extinction en raison des activités humaines et leur captivité dans un espace semi-naturel permet à leur espèce de survivre.  Est-ce un mal pour un bien ? Toujours est-il que visiter une réserve sauvage permet d’ouvrir la discussion et de sensibiliser les enfants à la cause animale.

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4- Le glanage en forêt

La forêt regorge de trésors qui ne demandent qu’à être découverts pour ensuite, pourquoi pas, constituer un tableau végétal…

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5- L’accrobranche

L’accrobranche est une activité ludique et sportive qui se pratique au cœur de la forêt, dans le respect de la biodiversité.

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6- La cueillette

Je n’arrive pas à croire que je ne vous ai jamais parlé de la cueillette ! Nous avons la chance d’en avoir une près de chez nous et c’est l’une des sorties favorites de mes enfants depuis qu’ils sont tout-petits. Le principe est simple :  vous venez cueillir vous mêmes vos fruits et légumes dans les champs et vous passez en caisse à la sortie. Des brouettes sont mises à dispositions des visiteurs pour le plus grand bonheur des enfants !

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7- Le géocaching

Une chasse au trésor 2.0 pour découvrir ou redécouvrir sa région.

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8- Un pique-nique

Une activité que l’on a tendance à oublier !  Et pourtant un simple déjeuner sur l’herbe c’est un peu un événement parce que c’est différent. La seule condition : qu’il soit zéro déchet bien sûr  !

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9- Une promenade en barque

Là encore, nous avons la chance de vivre près d’un fleuve où des promenades en barque sont proposées aux touristes. Une activité vraiment relaxante qui permet de voir la nature sous une autre perspective !

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10- Le reportage naturaliste

Là c’est la passionnée de photo qui parle ! Mes enfants m’ayant toujours vue l’appareil photo vissé à la main lors chacune de nos sorties, ils ont très vite manifesté une curiosité pour cet objet et ont voulu chercher à prendre, eux aussi, de jolis clichés de la nature.

Si vous n’avez pas d’appareil photo et que vous craigniez de leur confier votre smartphone, investissez dans un petit appareil compact entrée de gamme (comme le nikon coolpix anti-choc et waterproof) surtout pas dans les appareils photos vendus au rayon jouets dont la qualité de photo est médiocre.

La photo leur apprend à observer la vie qui se cache aux détours des chemin, à patienter pour obtenir le rendu souhaité, bref à ralentir pour mieux sentir la vie.

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Quelles sont les activités que vous pratiquez avec vos enfants ? Toutes les idées sont les bienvenues 🙂

La Fondation Good Planet : une sortie familiale qui allie nature et culture

La semaine dernière, une copine m’a demandé si j’avais une idée de sortie pas trop cher qu’on pourrait faire avec les enfants : Je lui ai proposé de visiter la Fondation Good Planet.

La Fondation Good Planet a été fondée en 2005 par Yann Arthus-Bertrand, célèbre photographe naturaliste et réalisateur de nombreux films documentaires humanistes et écologiques, afin de sensibiliser les visiteurs de tous âges aux conséquences de l’activité humaine sur notre belle planète à travers l’art et de transmettre les éco-gestes pour la protéger. Parallèlement, Good Planet finance des missions écologiques à travers le monde.

En tant que passionnée de photo et écolo dans l’âme, je ne peux pas croire que je n’y avais jamais mis les pieds avant !

La Fondation Good Planet se situe à Paris, au cœur du domaine de Longchamp. Il faut prendre le bus 244 pour s’y rendre depuis la porte maillot. L’entrée est gratuite, seuls les ateliers sont payants.

Ce jour là, l’atelier proposé est destiné aux enfants et propose de découvrir la photographie naturaliste et la création d’un tableau végétal, deux activités créatives que j’affectionne beaucoup et que nous pratiquons régulièrement en famille, aussi nous ne le réservons pas.

Comme nous arrivons pour l’heure du déjeuner, nous commençons par nous installer pour pique-niquer… en mode zéro déchet bien sûr ! (J’avais préparé un cake de légumes en prévision.)

La Fondation Good Planet : une sortie familiale qui allie nature et culture

Pour ma copine qui n’est pas familière du zéro déchet, des bacs de tri sélectif sont à dispositions des visiteurs.

La Fondation Good Planet : une sortie familiale qui allie nature et culture

Nous décidons de commencer la visite par l’exposition Planète Océan. La mise en scène est vraiment sympa : Plusieurs salles sont aménagées avec des poufs afin que les visiteurs puissent s’installer confortablement pour visionner les reportages. La projection du film sur trois des murs de la salle permet une immersion totale (dans tous les sens du terme ^^ ) et un moment de détente pédagogique que les enfants ont beaucoup appréciés.

La Fondation Good Planet : une sortie familiale qui allie nature et culture

Un chaleureux salon-bibliothèque offre aux visiteurs la possibilité de feuilleter des ouvrages de grandes qualité en toute tranquillité.

La Fondation Good Planet : une sortie familiale qui allie nature et culture

Une partie du second étage, est consacrée à une exposition de photographies de Yann Arthus-Bertrand et de Brian Skerry que j’ai pris beaucoup de plaisir à visiter. Bien que je sois une fervente admiratrice des photos aériennes à couper le souffle de Y.A.B, j’ai été particulièrement sensible aux clichés sous-marins de Brian Skerry. Celle-ci notamment.

La Fondation Good Planet : une sortie familiale qui allie nature et culture

Une autre salle du second étage est consacrée au film Human, tandis qu’une autre contient l’incroyable collection d’instruments de musique du monde d’Armand Amar, compositeur de la BO du film Human, qui a beaucoup attisé la curiosité des enfants (et des mamans aussi, avouons le !)

La Fondation Good Planet : une sortie familiale qui allie nature et culture

Après deux bonnes heures de visites en intérieur, nous décidons de prendre un peu l’air dans le parc pour découvrir les différentes installations qui encouragent la biodiversité (hôtel à insectes, nichoirs, ruches).

 

Au détour d’un chemin, nous découvrons l’exposition Genesis de Sebastiao Salgado qui célèbre la diversité de la vie.

La Fondation Good Planet : une sortie familiale qui allie nature et culture

L’heure de la fermeture approche. Nous n’avons pas le temps de visiter la ruche, ni la cabane à livres, ce sera donc pour une prochaine fois.

Nous faisons un détour par la boutique qui proposent des objets zéro déchet, des jouets éco-conçus et de nombreux ouvrages sur les modes de vie alternatifs (permaculture, zéro déchet, défi rien de neuf, etc) qui éveillent la curiosité de ma copine. Comme quoi « L’important n’est pas de convaincre mais de donner à réfléchir. » Pendant ce temps, j’ai une conversation très agréable et instructives avec la vendeuse.

Cette sortie nous a beaucoup plu et nous prévoyons d’y retourner bientôt à l’occasion d’une prochaine expo ou pourquoi pas, d’un atelier. Si vous habitez Paris ou la région parisienne, je vous recommande vivement cette sortie familiale qui allie nature et culture. 

 

Review : La biotyfullbox de juin 2019

Dans sa boite décorée de palmiers, la biotyfullbox du mois de juin intitulée La Tropicale nous invite au voyage !

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Le savon de rasage de Balade en Provence (8 euros le pain de 40g)

Pourquoi un savon de rasage ? Habituellement j’utilise mon savon et il me convient très bien. Cependant, celui-ci a été pensé spécifiquement pour l’épilation. Il se compose d’huile de coco et de pépins de raisin pour leurs vertus émollientes qui préparent la peau au rasage, de beurre de karité pour ses propriétés apaisantes après-rasage, et d’extraits de citron pour le parfum.

C’est un produit destiné aussi bien aux hommes qu’aux femmes. Il est fabriqué en France, certifié bio Earth Durable et Vegan. Quant à son emballage en carton imprimé à l’encre végétale, il est 100% compostable, donc zéro déchet ! Big up pour ce produit véritablement engagé !

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La crème pour le corps « Sieste tropicale » de Baïja (13,90 le tube de 75ml)

J’avais découvert cette marque l’été dernier avec l’huile et la bougie de la gamme « Vertige solaire » et j’avais eu un gros coup de cœur. L’odeur était juste enivrante ! J’étais donc impatiente d’essayer cette crème. Alors concrètement, le parfum acidulé est agréable, mais j’ai été un peu déçue. Sinon la crème s’étale bien, pénètre rapidement et laisse la peau très douce. Ma fille aînée l’a beaucoup appréciée.

Elle se compose d’huile de noisette, de macadamia, de pépins de raisin et d’amande douce pour nourrir la peau et d’extrait de fleur d’oranger, aux vertus apaisantes.

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Le soin ensoleillant progressif d’Apicia (29 euros le tube de 50ml)

Mon troisième produit de chez Apicia et comme à chaque fois on retrouve une agréable odeur de miel, une texture onctueuse, c’est un produit très gourmand et certifié Ecocert. Quant à son effet autobronzant, il est vraiment très efficace. Mes gambettes toutes blanches sont ravies !

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La crème coup d’éclat Past’Elle ( 17,90 euros le flacon pompe de 50ml)

Une crème de jour très fraîche au parfum de pomme certifié Cosmébio. Elle est composée d’huile de noyaux d’abricot, illuminatrice, d’acides gras essentiels pour leur action anti-âge et d’extrait de jeunes pommes pour leur effet repulpant. Le tout dans un flacon-pompe 100% recyclable. On salue cet effort sur le packaging !

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La Brume parfumée pour cheveux Kos Paris ( 49 euros le flacon de 30ml)

Mon coup de cœur du mois ! Une douce odeur de vanille et de musc comme j’aime ! Cette délicieuse brume est composée d’huile de coton aux vertus adoucissantes et restructurantes et d’huile de coco, pour des cheveux parfumés, mais aussi doux et brillants.

Il suffit de pulvériser sur vos cheveux la tête en bas, sans abuser sinon bonjour l’effet cheveux gras !

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Une chouette box que cette box de juin ! Que des produits sympas que je vais utiliser et la découverte de deux nouvelles marques engagées que je ne connaissais pas (Balade en Provence et Past’Elle) ce qui lui vaut un 4/5 .

Je me suis désabonnée, donc je ne recevrai pas les prochaines box (à moins que je ne change d’avis d’ici là…), mais si vous souhaitez cette Biotyfullbox, mon lien de parrainage vous permet de bénéficier de 10 euros de remise et de trois autres box offertes (la box de mai, la box de juillet spéciale waterproof et le coffret découverte) soit 4 box pour 22.90 euros. (Pour info, je ne gagne qu’un euro de remise par parrainage).